Секция бокса в клубе Alex Fitness

 Бокс для мужчин, женщин и детей. В секции проводятся тренировки в группах и индивидуально, имеется группа детского бокса.

Тренируем новичков и опытных спортсменов, готовим к соревнованиям выступающих спортсменов.

В зале есть все необходимое оборудование, а также квалифицированные тренеры.

Цели, которых можно добиться, занимаясь боксом:

·        Контроль собственного веса, красивое тело, уверенность в себе и хорошая эмоциональная разгрузка.

·        Развитие координации, равновесия и гибкости.

·        Овладение техникой самообороны, развитие уверенности в себе.

На тренировках по боксу учитывается безопасность, синяки травмы и переломы совсем не обязательны на занятиях по боксу! Если ваша цель физическая подготовка, и нет желания заниматься контактным боксом, то опытные тренеры составят вашу тренировочную программу совершенно безопасно.