Йога в гамаках для всех желающих
Это практика, проходящая в специальных гамаках, которые закреплены под потолком (наподобие качелей). Гамак, поддерживает Вас во время выполнения упражнений и стоек и дает нагрузку на самые глубокие мышцы-стабилизаторы.
ММА для всех желающих
Расписание: Пн,Ср,Пт.
1 группа (14+) - 16:30
Настольный теннис для детей и взрослых с ограниченными возможностями здоровья
В данном виде спорта от игроков, прежде всего, необходимы отработанная техника и быстрая реакция. Поэтому спортсмены используют общепринятые методы игры, несмотря на свои физические ограничения. Соревнования по настольному теннису на Паралимпийских играх присутствуют в двух видах - состязания колясочников и в традиционной форме. В программе присутствуют как…
Функционально-силовой тренинг для всех желающих
Разовое занятие - 250 руб.
Фитнес для всех желающих
Body sculpt, stretching.
Пилатес для всех желающих
Cистема упражнений,позволяющая развить и укрепить все группы мышц.Рекомендуется для начинающих,а так же для широкого возрастного спектра.
Фитнес для всех желающих
Групповой фитнес принесет вам пользу. Ваша жизнь станет ярче, интереснее и приятнее
Акробатика для детей и взрослых
Занятия акробатикой способствуют:
-Развитию гибкости
-Тренировке всех групп мышц
-Укреплению иммунитета…
Фитнес для всех желающих
Гимнастика для детей, Zumba Dance, Stretching ( растяжка для взрослых), Power Step (фитнес,кардио,воркаут), Фитнес “ABT”, Body Sculpt, Fit Mix
Бокс для всех желающих
Расписание: Пн.Ср.Пт.
1 группа (16+) - 20:00