Йога в гамаках для всех желающих

Это практика, проходящая в специальных гамаках, которые закреплены под потолком (наподобие качелей). Гамак, поддерживает Вас во время выполнения упражнений и стоек и дает нагрузку на самые глубокие мышцы-стабилизаторы.