Аэробика для всех желающих
Ярославль, пр-т Фрунзе, д. 39а
Slide Вasic (55 мин) -Аэробная тренировка базового уровня, направленная на укрепление сердечной мышцы, а также дыхательной системы, снижение жировой прослойки, укрепление мышц бёдер, ягодиц и пресса.
7.10.2020
Показать телефон
Аэробика для всех желающих
Ярославль, ул. Свободы, д. 91
FIT BOX
Аэробный класс, основанный на применении технических элементов из восточных единоборств с использованием специальной напольной груши. Нагрузка средней и высокой интенсивности.
SPINNING Интервальная тренировка, имитирующая групповую шоссейную гонку на спортивном…
7.10.2020
Показать телефон
Аэробика для всех желающих
Ярославль, пр-т Машиностроителей, д. 9
Step & Sculpt представляет собой комплекс упражнений высокой интенсивности. Он соединяет в себе силовые и аэробные нагрузки. Занятия проводятся с применением силового оборудования и степ-платформ.
4.10.2020
Показать телефон