Секция бокса в клубе Alex Fitness
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Футбол для всех желающих
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Levita Балет и растяжка
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Танцы для детей и взрослых
Приветствуем Вас! Студия танца SMART - семейный клуб для детей от 4 лет и взрослых, которые любят танцевать и держать себя в прекрасной форме! В стенах Студии существует МЕГА танцевальный проект для детей и подростков “Танцевальная компания"ЛИЦА”“. Приглашаем вас на два танцевальных потока: современная и уличная хореография. Проект SMART - это место, где сбываются мечты! Мы…
Танцы для всех желающих
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Танцы
Мы предлагаем групповые и индивидуальные занятия для детей в возрасте от 3 до 12 лет по специально разработанной методике
Занятия по классической хореографии помогут развить правильную осанку, гибкость и координацию, сформировать образное мышление ребенка, музыкальность и чувство ритма.
Предварительно позвонить по телефону.
Пилатес для всех желающих
Pilates – функционально-силовой класс, направленный на тренировку глубокого мышечного слоя с целью создания мышечного корсета и восстановления естественных изгибов позвоночника. Упражнения минимизируют нагрузку на суставы, что является прекрасным средством профилактики и лечения болезней спины, нарушения осанки. Этот класс подходит практически всем, это мягкий вид…
Танцы для всех желающих
Zumba — танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов. Эффективная интенсивная программа, сжигающая в зависимости от индивидуальных особенностей до 900 калорий за час. Zumba заставляет работать все группы мышц, равномерно распределяя нагрузку и заряжает положительными эмоциями. Тренировка не предъявляет жестких требований к выполнению…
Функциональный тренинг для всех желающих
Functional Body — функционально-силовой класс, направленный на укрепление всех основных групп мышц (ноги, ягодицы, мышцы брюшного пресса, спины, рук). В классе используется любое оборудование, имеющееся в зале. Урок средней интенсивности, рекомендован для всех уровней подготовленности. Тренировка способствует подтяжке фигуры и уменьшению жировой прослойки…