Спортивные секции в Ярославле

Йога (1час 20 мин)

Latina dance (55 мин)
Zumba (55 мин)

Фигура меняется на глазах! Мужчины приобретают рельефное телосложение, женщины – стройное и подтянутое тело. Для HOT IRON используют мини-штанги различного веса, коврики и степ-платформы. Занятия строятся на повторении трех базовых упражнений: тяги, жима и приседаний.

Набор новых групп детей от 2 до 10 лет.
Особое внимание уделяется осанке, растяжке, укреплению мышц, развитию пластики, музыкальности и координации.
Пробный урок бесплатно, но по предварительной записи

Занятия акробатикой способствуют:
-Развитию гибкости
-Тренировке всех групп мышц
-Укреплению иммунитета…

Гимнастика для детей, Zumba Dance, Stretching ( растяжка для взрослых), Power Step (фитнес,кардио,воркаут), Фитнес “ABT”, Body Sculpt, Fit Mix

Расписание: Пн.Ср.Пт.
1 группа (16+) - 20:00

Расписание: Пн,Ср,Пт.
1 группа (14+) - 16:30

В данном виде спорта от игроков, прежде всего, необходимы отработанная техника и быстрая реакция. Поэтому спортсмены используют общепринятые методы игры, несмотря на свои физические ограничения. Соревнования по настольному теннису на Паралимпийских играх присутствуют в двух видах - состязания колясочников и в традиционной форме. В программе присутствуют как…

Легкоатлетическая программа Паралимпийских Игр включает в себя широчайший спектр видов состязаний, она вошла в программу Международных Паралимпийских Игр в 1960 г. В легкоатлетических состязаниях принимают участие спортсмены с самыми разнообразными нарушениями здоровья. Проводятся состязания колясочников, протезистов, слепых. Причем последние действуют в связке с…